曲棍球（Hockey）是一项在两队之间进行的快节奏球类运动，它有几个不同的变种，包括冰球和草地曲棍球，每种都有自己独特的规则和比赛方式。冰球（Ice Hockey）:场地：冰球在室内冰场上进行，场地为长方形。装备：运动员穿着冰鞋，使用冰球杆，穿戴保护装备，如头盔、护具、护齿和手套。比赛人数：每队在场上有6名球员，包括1名守门员。比赛时间：标准比赛分为3个20分钟的时段，称为“节”。得分：将冰球射入对方球门得分，每进一球得一分。守门员：守门员的主要任务是防止对方球队得分。草地曲棍球（Field Hockey）:场地：草地曲棍球在户外的草地上进行，场地比冰球场地大。装备：运动员穿着特制的曲棍球鞋，使用木制或合成材料的曲棍球杆，曲棍球通常由硬塑料制成。比赛人数：每队有11名球员在场上，包括1名守门员。比赛时间：比赛通常分为4个15分钟的节。得分：将球打入对方球门得分，每进一球得一分。曲棍球的基本规则：开始比赛：比赛开始时，两队在场地中心争球。越位：在某些曲棍球规则中，如果进攻球员在球前方越过对方的某个特定位置，则会被判定越位。犯规：犯规行为可能包括身体冲撞、钩球、绊倒对手等，犯规可能会导致被罚黄牌或红牌，暂时或永久离场。
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