选择合适的颜色。根据个人喜好或内心感受，选择合适的颜色进行涂色。不同的颜色可以表达不同的情感和能量，比如红色可以表达热情、力量，蓝色可以表达平静、安宁等。从某个位置开始涂色。可以选择从中心位置开始涂色，也可以选择从某个角落或边缘开始涂色。一般来说，从中心位置开始涂色可以更好地保持涂色的秩序感和整体感。按照一定的顺序涂色。可以按照从中心到外部、从浅色到深色、从某个角落或边缘向中心等顺序进行涂色。这样可以更好地保持涂色的整体感和美感。
专注投入涂色。涂色时，可以全心投入，避免干扰，手随心走，体验内心随着笔的游走而升起的种种感觉。这样可以更好地将内心的感受和想法转化为具体的图像。完成涂色后观察作品。完成涂色后，可以从各个角度欣赏自己的作品，体会整个彩绘过程中的感受，在纸的一侧或者另一页纸上去记录这些感受，完成与曼陀罗的自由对话。总之，给曼陀罗图形涂颜色需要耐心、专注和投入，可以根据个人喜好和内心感受进行涂色，完成作品后进行观察和记录，从而更好地体验曼陀罗涂色的益处。
其他涂色
人物涂色
