引导学生学习活在当下。涂色曼荼罗时，学生需要专注一笔一画，不被外界干扰，不被内心思绪困扰，全心全意地投入到涂色中，享受这个过程，从而达到活在当下的效果。指引学生探索自己的生命潜能。从初阶给曼荼罗轮廓着色，再到学生自主画出属于自己内心的曼荼罗图案，这个过程可以引导学生去思考和理解自己的内心世界，探索自己的生命潜能。具有心理疗愈作用。曼荼罗绘画通过凝聚及整合功能，可以增强内心的秩序感，从而减少弥散性焦虑的程度。对于较严重的心理问题，曼荼罗绘画可以发现神经症的模式，并对其有深度的治疗作用。这些都是曼荼罗涂色的潜在好处，但请注意，每个人的体验可能会有所不同，因此您可能需要在尝试后才能亲自感受到这些好处。
其他涂色
植物风景涂色
人物涂色
