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保持积极态度：即使面对拒绝或不确定性，也要保持积极的态度。表达爱是一种勇敢的行为，你应该为此感到自豪。寻求支持：如果你觉得难以表达自己的感情，可以寻求朋友、家人或专业人士的帮助和建议。记住，表达爱是一个过程，可能需要时间和耐心。不要害怕展示你的脆弱，因为这正是建立深厚联系的基础。勇敢地表达你的爱，你会发现这不仅能增进你与他人的关系，还能提升你自己的情感幸福感。